酒の肴 和食 創作すぎる料理 今日の男の料理

鶏むね肉のマンゴー焼き(^^)

投稿日:2016年9月14日 更新日:

 

 

さかな焼き器と鶏むね肉があればむね肉を
マンゴーのように切って火を通しやすくして
から焼きます。

記念日にマンゴーの切り方を参考にして
焼いてみたところ、いいじゃん。

外が焼けたら一度電子レンジへ
中まで火を通したらもう一度焼きます。

鶏皮がパリパリしてきたら完成。

まいう~~

 

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