お弁当 今日の男の料理

今日のお弁当作成20160929さかな魚弁当

投稿日:2016年10月4日 更新日:

 

20160929

残り物のアジとシシャモでさかなを
メインにしたお弁当です。

ほぐしたアジの干物。

子持ちのシシャモ。

得意のとろっとろのたまごに
ウインナーのせオムレツ。

定番のマカロニサラダ。

  • アジ
  • 子持ちシシャモ
  • オムレツ
  • マカロニサラダ

 

魚を弁当につかいたいけど
汁出ると困るし、においが
気になるし、、、なかなかですね。

今日は23分でした。

 

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