お弁当 今日の男の料理

今日のお弁当作成20160818脂ののったアジ弁当

投稿日:2016年8月18日 更新日:

20160818

今日は脂ののったアジ(トロアジ)をつかった弁当となりました。

脂とゴマのきいたトロアジの食べやすい部分を
たっぷりといれます。

ナスと豚肉を甘いしょうゆ味で炒めて。

90秒でゆであがるマカロニをつかってサラダ。

バローのPBのとんかつ冷食。

  • 焼きアジ
  • 野菜炒め
  • マカロニサラダ
  • とんかつ(冷食)

作成時間は28分。

90秒のゆで時間のマカロニは助かる~~(^^♪
マ・マ―(日清製粉)ですよー

 

楽天セレクトギフト
楽天セレクトギフト

-お弁当, 今日の男の料理
-, , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

バゲットにチーズとたまごときゅうりとでオープンサンド

固い食感が人気で咀嚼にもいいバゲット。オープンサンドを作ろうと思いついたのでつくってみた。はさまないサンドウィッチの影響かも、、、 きゅうりを見栄えよく斜めに切ります。スクランブルエッグを牛乳入れてよ …

今日のお弁当作成20160819オムレツ巻いてみた弁当

  今日はオムレツを玉子焼き風に巻いてみたら~の弁当となりました。趣味で試しているんですけど、、、 思ったより太くなってしまって失敗70%かな。しっかり味付けはしたから家族からはOKなのが救 …

菓子パンでバースデーケーキをつくってみた

すぐに手に入る材料で、パティシエの才能もなくどうやってケーキを作ろうか?必須条件の低予算。 結論はディスカウントストアで揃う材料でつくるバースデーケーキです。 ・菓子パン・ホイップクリーム(ホイップ済 …

今日のお弁当20160803

本日はさんまの開きを弁当用に残しておいてさんまいり弁当になりました。 あとは暑いのでカレー味の一品を作りました。ウインナーと豚肉と玉ねぎとにんじんをいれてバーモントカレーを使ってカレー味にしてみた。 …

今日のお弁当作成20160805ピザ味コロッケ入り

今日はピザ味コロッケ(冷凍食品)初デビューです。 ピザ味コロッケはチン♪しすぎて中身がはみ出してしまった。 ペンネときゅうりとカリカリベーコンでマヨサラダ。 豚肉と良く炒めて甘くなったねぎと小松菜で野 …

プロフィール

料理人慶(ビジネス慶)と申します。
Windows3.1にはじまりWin95と続きMacOSXに至ります。パソコンを仕事につかってお客様のサポートまで仕事になりました。現在はフリーで仕事をしています。今はソーシャルメディアに没頭中。このブログを訪問してくれる読者さんが困っていることを探して紹介していきます。現在はMacが左でWin7が右で仕事して、IT情報をいかにわかりやすくするかにこだわって記事を書いています。料理は30年の誰にも習わない我流。週末料理当番で作った料理をメインにのせていきます。ツッコミ、ご意見いつでも連絡ください。

詳しいプロフィール

慶チャンネル