「 鶏むね肉 」 一覧

今日のお弁当作成20160930鶏照り焼き弁当

  鶏むね肉を得意の照り焼き味で お弁当のおかずにしました。 豚肉とキャベツとたまねぎの野菜炒め。 バロー冷凍カツ。 バローの冷凍白身フライ。 鶏むね肉照り焼き味 野菜炒め 冷凍カツ 冷凍白 …

鶏むね肉のマンゴー焼き(^^)

    さかな焼き器と鶏むね肉があればむね肉を マンゴーのように切って火を通しやすくして から焼きます。 記念日にマンゴーの切り方を参考にして 焼いてみたところ、いいじゃん。 外が …

鶏むね肉を蒸し鶏でおつまみに

ヘルシーな酒の肴はこれが一番(*^o^*) 庶民の鶏のむね肉をより一層ヘルシーな蒸し料理に。しかもあたたかく美味しく調理。 夜遅くの晩酌によく合います。   鶏むね肉を一口大にきります。 蒸 …

プロフィール

料理人慶(ビジネス慶)と申します。
Windows3.1にはじまりWin95と続きMacOSXに至ります。パソコンを仕事につかってお客様のサポートまで仕事になりました。現在はフリーで仕事をしています。今はソーシャルメディアに没頭中。このブログを訪問してくれる読者さんが困っていることを探して紹介していきます。現在はMacが左でWin7が右で仕事して、IT情報をいかにわかりやすくするかにこだわって記事を書いています。料理は30年の誰にも習わない我流。週末料理当番で作った料理をメインにのせていきます。ツッコミ、ご意見いつでも連絡ください。

詳しいプロフィール

慶チャンネル